Rozmowa z panią psycholog o…

Dziś przyszła do nas na drugiej lekcji pani Marta, nasz szkolny psycholog. Rozmawiała z nami o emocjach, a zwłaszcza o złości. Pytała, w jakich sytuacjach czujemy złość, jak zachowuje się wtedy nasze ciało i jak radzimy sobie ze złością. Potem pani uderzyła w dzwonek medytacyjny i wszyscy skupili się na dźwięku. Pani psycholog zapytała, co zauważyliśmy. Ja odczułem, że oddech mi spowolnił i serce wolniej pracowało. Zrobiliśmy się spokojniejsi i zrelaksowani.

Jan Sobczyk kl. V

2019-11-03T16:43:40+01:00 30 października 2019|Bez kategorii|Możliwość komentowania Rozmowa z panią psycholog o… została wyłączona